Descripción
La vitaminas B son principalmente importantes para ayudar a convertir los alimentos que comemos en la energía que utilizamos día a día. Una deficiencia de cualquiera de estas vitaminas puede conducir a la disminución en la producción de energía, letargo y la fatiga.
Entre los muchos beneficios del complejo B para la salud, un importante beneficio es el incremento de nuestra capacidad de memoria y concentración, aumenta las defensas y produce energía natural.
Adicional, contiene ácido fólico y Vitamina C.
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