Spring Valley Ashwaganda Extra Strenght 1.300 mg 60 Cápsulas

La Ashwagandha, una planta adaptógena utilizada tradicionalmente en la medicina ayurvédica, es reconocida por sus múltiples beneficios para la salud física y mental.

Es especialmente importante por su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad, al regular los niveles de cortisol, la hormona del estrés, promoviendo una sensación de calma y bienestar. Además, la ashwagandha mejora la resistencia y la energía, ayudando a combatir la fatiga y aumentar la vitalidad general.

También ha demostrado mejorar la memoria, la concentración y las funciones cognitivas generales.