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Spring Valley Vitamina D3 1.000 IU

Spring Valley Vitamina D3 1.000 IU

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La vitamina D3, también conocida como colecalciferol, es una forma de vitamina D que es esencial para varias funciones importantes en el cuerpo humano. Entre ellas, la vitamina D3 es crucial para la absorción adecuada de calcio y fósforo, lo que ayuda a mantener la salud ósea y prevenir enfermedades como la osteoporosis y la osteomalacia.

Las personas que consumen vitamina D3 tienen hasta un 20% menos de probabilidades de sufrir fracturas óseas cuando sufren una caída.

También juega un papel importante en la función del sistema inmunológico, ayudando a regular las respuestas inmunitarias y reduciendo el riesgo de infecciones y enfermedades autoinmunes.

La dosis de 1,000 UI (Unidades Internacionales) es una cantidad comúnmente utilizada y es considerada una dosis moderada.

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